Podczas ciąży musi byś zbilansowana.

Doula to z gr. kobieta, która służy. Doula w profesjonalny sposób wspiera, i psychicznie i fizycznie, kobietę podczas porodu i połogu. Doula udziela potrzebnych rad i wskazówek, służy emocjonalnym wsparciem także dla bliskich osoby rodzącej. Więcej: DOULA - rodzicpoludzku

Epizjotomia (nacięcie krocza) to najczęstszy zabieg położniczy stosowany powszechnie podczas porodu siłami natury. Polega na nacięciu nożyczkami ściany pochwy, mięśnia kroczowo-łonowego i poprzecznego powierzchownego krocza, a także skóry, w celu ochrony przed samoczynnym pęknięciem krocza i urazem główki płodu.

Dodatni wynik badania na obecność antygenu HBS we krwi, mówi o tym, że ciężarna przebyła lub jest w trakcie zakażenia zapaleniem wątroby typu "B" (żótaczka B, żółraczka wszczepienna). Dziecko nosicielki HBS powinno zaraz po porodzie dostać immunoglobulinę, by nie doszło do uszkodzenia wątroby. Zwykle porody nosicielek WZW B odbywają się na tzw. "oddziale septycznym".

Hemoroidy to żylaki odbytu. Częsta przypadłość ciążowa, wywołana powszechnymi w ciąży zaparciami, uciskiem na żyły, ograniczonym ruchem i nieprawidłową dietą (np. za mało wody, za dużo słodyczy). Po ciąży przeważnie hemoroidy ustępują same. Jednakże w przypadku kobiet z rodzin ze skłonnościami do hemoroidów, leczenie może być konieczne. Podczas karmienia leczenie możliwe jest jedynie za pomocą posterisanu lub operacyjnie metody Barrona. Metoda Barrona polecana jest po urodzeniu wszystkich planowanych dzieci, ze względu na to, że w kolejnej ciąży hemoroidy pojawiłyby się ponownie, a kolejna operacja byłaby utrudniona ze względu na blizny po poprzedniej. Jeżeli masz hemoroidy, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym.

HIV to wirus zespołu nabytego braku odporności. Nieuleczalny. Zarażeni HIV leczeni są lekami antyretrowirusowymi, które obniżają poziom wirusa we krwi, podnoszą jakość i wydłużają życie. W pierwszym trymestrze ciąży ciężarna powinna sprawdzić, czy nie jest nosicielką HIV. Współcześnie możliwe jest prowadzenie ciąży osoby seropozytywnej (zarażonej HIV), tak żeby obniżyć prawdopodobieństwo zarażenia dziecka (podczas ciąży, porodu) do kilku procent. Ciężarne z HIV powinny być pod opieką ginekologa i wenerologa. Matki seropozytywne nie mogą karmić piersią ze względu na ryzyko zarażenia dziecka.

Długość ciąży lekarze liczą od daty ostatniej miesiączki (początku) przy założeniu 28-dniowego cyklu. Zakłada się wtedy, że owulacja nastąpiła po 14-tu dniach od daty ostatniej miesiączki. Długość ciąży liczy się w tygodniach. Ciąża trwa 40 tygodni od daty ostatniej miesiączki.

Picie kawy w ciąży jest tematem kontrowersyjnym. Istnieje wiele prac badających wpływ kofeiny na płód, jednakże ich wyniki nie są jednoznaczne. Wydaje się, że jedno espresso dziennie nie powinno zaszkodzić ani matce ani dziecku. Mleko w kawie łagodzi hamuje działanie kofeiny.

Kordoncenteza to zabieg pobrania krwi z naczynia pępowinowego płodu w celu uzyskania krwi płodu do dalszych testów, zwykle w celu wykluczenia wybranych wad genetycznych i choroby hemolitycznej płodu. Zabieg jest inwazyjny i wykonywany pod kontrolą USG.

Kosmówka to zewnętrzna błona płodowa, osłaniająca zarodek i pozostałe błony płodowe. Pewna jej część, zwana trofoblastem, wyodrębnia się we wczesnym rozwoju płodowym i jest odpowiedzialna za tworzenie się łożyska.

Należy niezwłocznie udać się na najbliższą IP.

Kardiotokografia. Jednoczesny zapis akcji serca płodu wraz z czynnością skurczową mięśnia macicy. Badanie to pozwala wykryć sytuację zagrożenia życia płodu. Powinno być wykonywane prze 30 minut. Może zostać przedłużone o kolejne 30 minut. W Polsce wykonywane jest zwykle na podobnej zasadzie do działania USG. W przypadku ciąży bez powikłań większość położników zaleca wykonanie badania KTG w planowanym dniu porodu, a potem cyklicznie (codziennie lub co drugi dzień) do faktycznego nia porodu. W przypadku ciąży z powikłaniami, lekarz prowadzący powinien skierować ciężarną na badanie KTG według potrzeb, zwykle raz w tygodniu od 35-tego tygodnia ciąży.

Kwas foliowy jest witaminą z grupy B. Jego niedobory w organizmie ciężarnej mogą skutkować wadami wrodzonymi płodu. Ze względu na to, zaleca się rozpoczęcie spożywania kwasu foliowego w dawce nie mniejszej niż 0,4 mg dziennie na trzy miesiące od planowanego początku starań. Suplementować kwas foliowy należy co najmniej do końca pierwszego trymestru ciąży.

Listerioza to choroba odzwierzęca niebezpieczna dla płodu. Jest rzadko spotykana, najłatwiej zarazić się nią z niepasteryzowanej żywności. http://pl.wikipedia.org/wiki/Listerioza

Masaż ma na celu uelastycznienie krocza i ochronę przed pęknięciem przy porodzie. Masaż wykonujemy od 34 tyg. ciąży - 4 razy w tygodniu po 10 minut po 36 tyg. ciąży - dwa razy dziennie. Przepis na mieszankę do masażu krocza ze szkoły rodzenia "Zosieńka" (przy szpitalu św. Zofii w Warszawie): pół butelki parafiny ciekłej, do tego dodajemy całą buteleczkę witaminy E w kropelkach (wszystko do kupienia w aptece), można mieszankę wzbogacić też o 2-3 krople olejku migdałowego, lawendowego i z drzewa sandałowego.